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今朝も、折りたたみです。
子供の波乗りの波チェックのついでに、海岸ルートにて辻堂海浜公園へ。
サイコン付いて無いから、何km走ったか分かりません。それはそれで良しとしましょう。
-午前に加筆-9時から11時まで約2時間のウォーキングです。自宅から鵠沼海岸まで。運動時間:1h52m平均心拍数:111bpm (Ave.63%)最大心拍数:133bpm (Max.76%)In zone :47mAbove :0h00mBelow :1h05m.
投稿者 mame-ya 日時 2008年9月 7日 (日) 自転車 | 固定リンク Tweet
こんにちわもも&ななです!アリゾナに住んでるものです!ブログ初めて見ました。皆さんお元気ですか?
投稿: もも&なな | 2008年9月13日 (土) 08時44分
ももななちゃん!、welcome. お元気ですか?。blogにコメント書いてくれてありがとうネ!。 ももが書いたの? or ななが書いたのかな?すごいなー、日本語のキーボードが使えるんだね!!。 アリゾナは、まだ暑いのかな?。こっちは、少しずつだけど涼しくなりはじめました。 マミーとダディーにも、よろしくね。
投稿: 豆屋 | 2008年9月13日 (土) 22時19分
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コメント
こんにちわもも&ななです!アリゾナに住んでるものです!ブログ初めて見ました。皆さんお元気ですか?
投稿: もも&なな | 2008年9月13日 (土) 08時44分
ももななちゃん!、welcome.
お元気ですか?。blogにコメント書いてくれてありがとうネ!。
ももが書いたの? or ななが書いたのかな?すごいなー、日本語のキーボードが使えるんだね!!。
アリゾナは、まだ暑いのかな?。こっちは、少しずつだけど涼しくなりはじめました。
マミーとダディーにも、よろしくね。
投稿: 豆屋 | 2008年9月13日 (土) 22時19分